突然ですが、ブログを引っ越すことにしました。 新しい引越し先は下記のURLです。 https://nonbb.at.webry.info/ よろしくお願いします。 <(_ _)>

先日のこと、いつものように血糖値を測りヒューマログを打って・・・ あらっ？さっき使った消毒綿はどこいった？？ ゴミ箱に捨てたのかと思ったけどないし、まだ開封したばっかりで、２～３回は使えるのに。（袋の切り口を密封すれば乾かないので何度も使う…

クリニックの日でした。 病院に支払うお金も消費税かかるんですよね？ クリニックの領収書にも、薬局のにも特に消費税という表記はないけど。 よくわからんけど、点数で書いてあるから。 でも私は消費税が上がる今日が診察日って、ついてないわ～と思ってた…

トレシーバを朝打つようになって、血糖値は順調です。 それに晩ご飯の前にヒューマログを打って、その後は寝る前の血糖値を計るだけでOKというのも簡単でいい！(^^)v なんかね、手間が省けたという感じ？ いや、朝いっぺんに打ってるだけで、手間は同じかも…

トレシーバを3単位から2.5単位に減らしても相変わらず夜中の低血糖が続くので、考えたあげく寝る前に打つのをやめて、朝起きた時に打つことにした。 なので昨夜はトレシーバ打たないで寝た。 寝る前の血糖値は125、今朝起きた時は124で夜中に低血糖になって…

久しぶりの更新になってしまいました。 暑さがぶり返していたけど、ようやく涼しくなりそうです。 災害が続いている千葉の方々も少しはホッとされてるかも。 しかし長引く停電に何とかならないのかと思います。 さて、私はといえば、血糖値もそこそこ安定し…

９月になったのにまた真夏に逆戻りしたような暑さ。 この時期に３５℃はないやろぉ？と、外を歩くのもためらいます。 しかしセミの声はあまり聞かなくなり、秋の虫の声ばっかり聞こえてくるんですけどねぇ・・・？ そんな中、早朝なら涼しいかと６時過ぎに起…

奈良の平城宮跡を観てきました。 最近、急な豪雨が多い京都、奈良、三重。 行く前の天気予報でも雷雨があるかもということでしたが、途中で2度も豪雨にあい、車の前が見えない程で危険を感じました。 ホテルに着いて雨が上がってたので、平城京跡まで歩いて…

クリニックの日でした。 今回もコントロールはよかったようです。 ↓ リブレの１ヶ月のデータ 診察のついでに朝の血糖値のことをちょこっと聞いてみた。 寝る前の血糖値が250でも150でも、トレシーバを定量打って寝ると、朝の血糖値は同じように低くなってる…

ちょっと前の親戚のお葬式の時、ご香料のお返しが受付で選ぶようになっていて、１０種類ぐらいの中から目についたのが「近江牛の薄切りすき焼き用」というのだった。 「これでもいいんですか？」と聞くと、「そちらは自宅へ発送になります」と言われ、受付で…

以前から喉に異物感、痰がつまったような感じで、一度は近くの耳鼻科へ行ってたんだけど、しばらく処方された薬（痰を出やすくする薬とアレルギーの薬）を飲んでもよくならないので、誤診だと勝手に判断し、通院をやめてました。 その間、ネットで調べた漢方…

昨晩はエアコンも扇風機もなしで寝られました。 今朝も起きたら涼しかったので、久々に散歩に行く気になりました。 血糖値は108でいつもどおり、ヒューマログを打つ前だから、歩いても低血糖になる心配なし。 朝５時半過ぎ、すでにランニングやウォーキング…

昨日から一泊で夫と有馬温泉へ行ってました。 要介護の義母が入院中なので、泊りがけのプチ旅行は今でしょ！というわけで。（笑） 昔は義母と３人でよく温泉旅行に行ったもんですが、ここ何年も行ってない。ほんと久しぶりでした。 それはいいんだけど、１型…

昨夜寝る前の血糖値が122でいつもよりやや低めだった。 でも私の場合、寝る前に高くても低くても、朝起きた時の血糖値はだいたい安定して低いので、特に問題なし。 が、今朝の血糖値は137。 あれれ？寝る前より上がってるやん。どゆこと？？ 一瞬、夜打つト…

母方の叔母が亡くなって、昨日お通夜に行った。 実家近くの会館なので、酷暑のなか電車と徒歩で。 あの黒いフォーマルを着て歩くというのも殺人的に暑かった 今年の２月に叔父さんが亡くなって、今度は叔母さん、従兄弟に会うのも親が死んだ時ぐらいですね。…

朝５時過ぎに目が覚めたので、久しぶりに歩いてみようかという気になった。 暑いかな？と、そっとサッシを開けたら・・・涼しい(^^)♪ これなら歩ける！と、そそくさと顔を洗って帽子をかぶり（すっぴんを隠すため）カメラを持ってでかける。 ほんの数ヶ月前…

この前クリニックに行った時、リブレは月に２個しか出せないから、来月の診察まで３日程足りないねって話をした。 どうしても困ると思うなら、自費で買うということもできるけど？ いやいや、そこまでなくては困る程じゃないし、足りない分は指先で測ります…

ちょっと更新さぼってました。 今週は早朝からの仕事が続いていて、おまけにこの暑さで毎日バテバテです。 朝６時でも職場はガスの熱気でムンムン、エアコンなんてないですからね。もう地獄の暑さ、熱中症にもなるってもんですわ。 実際、月曜日に私、熱中症…

毎回やめようかと思う。 ずっとペーパードライバーで、もう車を運転することはないだろうと思うから。 どこかへ行くときは夫が車で連れて行ってくれるし、ペーパーでも何ら不便はないんです。 でも夫に言わせれば、３０００円で５年間更新できるんやし、自分…

１週間ほど前の事、同居している義母（９６歳）がデイサービスのトイレで転倒して、大腿骨の骨が折れた。 義母はもともと車椅子生活で、家でもベッドにつかまって立って１～２歩しか歩けない。家では部屋の中にポータブルトイレを置いて、何とか座って用を足…

昨日は一日体調不良でした お腹の調子が悪く、蒸し暑いのに寒い。 朝はまだよかったけど、だんだんお腹が痛くなってきて、あんまり食欲もなかった。 ビオフェルミンを飲んで何とか下痢は治ったが、胃の調子もよくないような 何か悪いもの食べたっけ？と考え…

図書館へ行ったついでに、ほっかほっか亭の弁当を昼ごはんに買った。 だいぶ前に食べた時はとんでもなく血糖値が上がったので、ヒューマログは多めに打たんとあかん。 中を見たら納得、ご飯の量は私がいつも食べる量の倍はあるし、デカイ魚のフライとちくわ…

昨日、夕食前の血糖値が142だったので、ヒューマログを3単位打ってご飯を食べた。 その後リブレで推移を見たら、いったん下がっていた血糖が徐々に上昇（↓のグラフ）200ぐらいまで上がったあと、また下がり始めた。 夕食後におやつとか何も食べてないのにど…

夕食が他人丼でご飯多めだったので、ヒューマログ3.5単位打った。(いつもより0.5多め) しかしそのあと生クリームたっぷりのロールケーキを食べたので、食後の血糖値は225 ま、それくらいはあるかなと予想してたが。 それでふと、今からウォーキングをちょっ…

職場の人にコストコのゴーダチーズが美味しくてお得ってすすめられて、私的には特に欲しくもなかったけど、あんまりおいしい、おいしいって言うので、じゃあ行ったときに一緒に買ってきてって頼んでしまった。 私は毎日の朝のトーストに、スーパーのとろける…

ちょっと更新が遅くなりました 相変わらず私は血糖値と毎日格闘（？）中。（笑） 昨日はまた早朝出勤でした。 朝起きて血糖が108、いつものように朝ごはん抜きでヒューマログなしで出勤しようかと思ったが、このパターンだと毎回出勤後の血糖値が上がるので…

今日は早朝から仕事、朝ごはん抜きで血糖値だけ測って出勤。(103で○) だが、毎度の事ながら、おむすびの余ったご飯をついつい口へ 朝ヒューマログ打たずに食べてるんだから、結果は恐ろしいことに 家に帰って血糖値を測ると、思ったとおり282もあった！ そん…

今日は蒸し暑かったですね。 家のすぐ横の木でセミが遠慮がちに鳴いてました！生まれたばかり？ この夏初めて聞いたセミの声、夏が来たんやなと実感。 クリニックに行きました。 この1ヶ月のリブレの記録を見て、コントロールがうまくいってますね！と誉めら…

適当に種まきした野菜が芽を出し、だいぶそれらしくなってきました さて、何の芽でしょうか？ ① ② ①はゴボウ、②は人参です。 思ったよりたくさん発芽したので、間引かんとあかんね。 人参は発芽率が悪いのかと思ってたら、こんなに混み混みで出るなんてビッ…

昨日、歯医者に行って根だけ残っていた歯を抜いた。 先生曰く、これは残していてもばい菌が入ったりして悪い事はあっても、いい事はないですから、取ってしまいましょう。 ですよねぇ、根っこだけあっても役に立たん・・・というわけで抜くことに決定。 小さ…