消毒綿紛失事件？？
先日のこと、いつものように血糖値を測りヒューマログを打って・・・
あらっ？さっき使った消毒綿はどこいった？？
ゴミ箱に捨てたのかと思ったけどないし、まだ開封したばっかりで、２～３回は使えるのに。（袋の切り口を密封すれば乾かないので何度も使うワタシ）
いくら探してもないので、不思議なこともあるもんだと思ってたら・・・
なんとっ！次の時にノート（毎回血糖値を記録してる）に書こうと思ったら、なくしたと思ってた消毒綿がカラカラに乾燥して挟まってた。Σ(゜口゜;
こんなとこにあったのか・・・しか～し、それで一件落着ではなかった。
よくよく見ると、挟まってた場所の記録が消えてるし。
おそらくアルコールが徐々に紙に染み込んで文字が消えたと思われる。
それも１ページだけじゃなくて、文字が全然見えないのが５ページ、複写になっているページだけが消えたのが５ページほどもあった！
まぁ消えたのはアルコールが染みたページの上部分だけなんだけど。
↓ こんな感じ
なんか朝顔の押し花みたい・・・てなのんきなこと考えてる場合か！
自己測定記録だから、ここが消えたら困るというもんでもないけどね。
実際、過去の記録なんてほとんど見たことないし。
しかしアルコールってインクも消えるのね、初めて知ったわ。
２日ほど前にリブレセンサーが切れたので、今は指先で測定しています。
ちょっと面倒だけど、特に不自由も感じないので、次のを付けるのはまだ。（今度のクリニックの日まで３５日あるので）
先月のリブレの記録 ↓
この睡眠中の低血糖はトレシーバを朝打ちに変えたので、今は改善しています。(^^)v
HbA1cは6.4%で順調です。
こないだスーパーに行った時に麹の甘酒が売っていて、血糖が上がりそうだなと思ったけど、どうしても飲みたくなって買ってしまった。
ドロッとしていて、お湯で倍に薄めて飲むやつで、これに生姜をすって入れるとめちゃ美味しい♪
だけど血糖値はめちゃ上がる。コップいっぱい飲んだら100近く上がる。
飲むときは絶対にヒューマログを打ってからにしないと！
クリニックの日
クリニックの日でした。
病院に支払うお金も消費税かかるんですよね？
クリニックの領収書にも、薬局のにも特に消費税という表記はないけど。
よくわからんけど、点数で書いてあるから。
でも私は消費税が上がる今日が診察日って、ついてないわ～と思ってた。
金額は先月より若干上がってたような・・・。
でももらった薬（インシュリンとか）の数が違うから比べてもしょうがないんだけど。
クリニックで、夜に低血糖にならないように寝る前に打っていたトレシーバを朝に変えたって言ったら、そういうふうに自分で考えて調整するのは大変いいことですって誉められた。
トレシーバは持続性だけど、１型の人は打ってから１２時間ぐらいがよく効くんだそうだ。（その後はだんだんと効きが悪くなる？）
だから夕方に打つと夜間によく効き、朝に打つと日中によく効くということになる。
今はまだ自分のインシュリンが残っているのでコントロールできているけど、これから先インシュリンが体内になくなると、コントロールもうまくできない時があるかも知れないので、そういうことも頭に置いといてくださいとのこと。
↑ 庭に出てきた茗荷の花。 花が咲く前に採らないといけないのに、黄色い花が咲いて始めて目につく。
↑ 散歩道の藪蘭（ヤブラン）
↑ 秋の雲と彼岸花 それにしても連日のこの暑さ、１０月とは思えない。
順調に推移
トレシーバを朝打つようになって、血糖値は順調です。
それに晩ご飯の前にヒューマログを打って、その後は寝る前の血糖値を計るだけでOKというのも簡単でいい！(^^)v
なんかね、手間が省けたという感じ？
いや、朝いっぺんに打ってるだけで、手間は同じかもわからんけど。
夕食後にちょっとおやつを食べても、あんまり血糖値が上がらんのはなぜかしら？？
朝打ったトレシーバが持続して効いてる？？
そんなわけで、夜寝る前もだいたい100~130ぐらいに落ち着いてます。
朝も100~110ぐらい。
ここんとこ雨は降らないけど、ムシムシと湿度が高いです。
もう９月も終わりだというのに、相変わらず最高気温が３０℃近くあるのは異常？
それでも庭の草むしりでもしようかという気になります。
真夏は暑くてほったらかしだったので、雑草が伸び放題。
↑↓ もうすぐ咲きそうなバジルの花にシジミチョウが！
↑ 伸びすぎたタイムを刈ったので、ドライフラワーに束ねてみた（特に意味はないけど）
↑ バケツに南瓜の種を捨てたら、芽が出てきてこんなに伸びた！
野菜くずはゴミ箱に捨てずに、土に埋めるようにしています。
そしたらいろんな野菜の芽が出てきておもしろい！
しかしこれ、さすがに南瓜はできんやろな・・。（笑）
夜の低血糖対策
トレシーバを3単位から2.5単位に減らしても相変わらず夜中の低血糖が続くので、考えたあげく寝る前に打つのをやめて、朝起きた時に打つことにした。
なので昨夜はトレシーバ打たないで寝た。
寝る前の血糖値は125、今朝起きた時は124で夜中に低血糖になっていなかった。(^^)v
起きてすぐにトレシーバを3単位打つ。2.5にしようかとも思ったけど、昼間だから3単位のほうが上がらないかと思って・・・。
そして続けてヒューマログをいつもどおり2.5打って朝食。
２種類を続けて打っても大丈夫なのかな？と思ったけど、特に問題も起きなかった。持続性と超速効だから効いている時間が違うのでいいのかな。
というわけで、これからしばらくは朝にトレシーバを打つことにしてみる。
今日は朝涼しかったので、ちょっとカメラ散歩に行ってきた。
↑ 川沿いの彼岸花 毎年お彼岸のこの時期に咲くのが不思議
↑ 臭木（クサギ）の花と ↓実
↑ 野葡萄の実 臭木も野葡萄も秋の宝石のようなカラフルな実だ
↑ 豆朝顔の花 小さくて地味だけど好き♪
久々です
久しぶりの更新になってしまいました。
暑さがぶり返していたけど、ようやく涼しくなりそうです。
災害が続いている千葉の方々も少しはホッとされてるかも。
しかし長引く停電に何とかならないのかと思います。
さて、私はといえば、血糖値もそこそこ安定して問題なく毎日生活していますが、最近のリブレの日内グラフを見ると、夜寝てる間がどうも血糖値が低く、低血糖になっているので、昨日から寝る前に打っているトレシーバを3単位から2.5に減らしました。
これで低血糖にならないかと思ったら、今朝の血糖値も69しかなかった！
あちゃ、全然変わってないやん・・・(x_x;
寝る前が低めだった時は低血糖予防にちょっと補食したりして気をつけてるんだけど・・・。
そもそもトレシーバの役目がイマイチわかってない私。
持続的に一日中効くということだけど、打たないのと打つのはやっぱし違うのかなぁ？
打たないと食前にヒューマログ打っても血糖値が下がりにくいとか？
そういえば、最初に１型糖尿病だと言われた時は、トレシーバを一日一回（3.5単位）打つだけだったんよね。
でもそれだと朝は低くても、昼食後、夕食後になると血糖値が上がるので、トレシーバだけでは対処できていないと言われ、ヒューマログも打つことになったんだったわ。
それで夜にトレシーバを打つと、低血糖になったりするので、ちょっと量が多いのかもということになり、3単位に減らしてた。
それでも相変わらず寝てる間に低血糖になってることが多い。
とはいえ、自覚症状は全くなくて、起きたときにはちょうどいい80～100ぐらいに戻ってることが多い。
ま、そんなに気にすることもないと思ってはいます。（無知ほど恐いことなし？）（笑）
↓ だいぶ前の散歩の時に会った外猫さんたち
朝の散歩道で
９月になったのにまた真夏に逆戻りしたような暑さ。
この時期に３５℃はないやろぉ？と、外を歩くのもためらいます。
しかしセミの声はあまり聞かなくなり、秋の虫の声ばっかり聞こえてくるんですけどねぇ・・・？
そんな中、早朝なら涼しいかと６時過ぎに起きたので、朝食前にちょこっと歩いてきました。
はよ行かな暑くなる！と、急いで顔だけ洗い、すっぴんでつばの広い帽子を目深くかぶり出かけました。
写真を撮りながらの１時間ほどの散歩でしたが、帰る頃には陽射しが強く、汗を拭き拭き家に着きました。
血糖値は96、いい感じ (^^)v
↑ 石榴（ザクロ）の実が大きくなってました。
↑ 仙人草があちこちに群生してきれいです
↑ 川べりの露草（ツユクサ）の群生
↑ 数珠球（ジュズダマ）は穂（？）が下がっています
↑ 鵯上戸（ヒヨドリジョウゴ）だっけ？ 小さな花です
↑ ヘクソカズラ（あえて漢字で書かないでおこう）
