有馬温泉へ

昨日から一泊で夫と有馬温泉へ行ってました。

要介護の義母が入院中なので、泊りがけのプチ旅行は今でしょ！というわけで。（笑）

昔は義母と３人でよく温泉旅行に行ったもんですが、ここ何年も行ってない。ほんと久しぶりでした。

それはいいんだけど、１型糖尿病になってから初めての旅行。

インシュリンを打たなくてはならない私は、何かと荷物が多い。

忘れ物はないか何度も確認して・・・そうや、風呂に入ったらリブレセンサーが見えるな・・・と気がつく。まぁ仕方ないか。

ホテルに着いて温泉の鉄分の多い茶色のお湯を見て、これってリブレを浸けても大丈夫なん？と不安になる。

鉄分と炭酸が多い有馬の湯、センサーの針が錆びたり？まさか・・・ね。

腕を上げてるのもよけいに目立つし不自然なので、気にせず浸けたけどね。でも特に数値に不具合はなかった、と思う。

それと、ご飯の時のヒューマログの量がわからん。

普通の外食でも、家で食べるより多めに打たないと上がる。

温泉の晩ご飯は会席料理っぽいので、一品ずつ次々に出てくるタイプ。

食べる前が100くらいで低めだったので、とりあえず普段より少しだけ多めに打ってみたが、やっぱりちょっと少なかったのと、食べてだいぶ経ってからも上がってた。肉や魚が多かったから？ウナギの白焼き（これ美味しかった！）とか、穴子の柳川鍋、天ぷらが鯒（コチ）と、海老と野菜。

まぁ考えてみれば、その他にもいろいろ家では食べないご馳走が出たからな、後から血糖が上がるのもしょうがない。

いっぱい食べてお腹いっぱいになったので、ご飯は少ししか食べなかった。（これはいいことだ！）

ちなみに夫は地酒の熱燗を飲んでたけど、私はお酒は飲まず、ひたすら食べた。

昨日は着いてから温泉街を散歩した。

さすが日本三名泉の有馬だけあって、観光客の多いこと、坂が多くて建物もそこそこ古く、趣がありましたね。

あちこちに泉源があって、湯気が上がってました。

↑　炭酸水が湧き出ています（冷たい）。この炭酸泉が「炭酸煎餅」の由来らしい。飲んでみたが、超まずかった！＞＜；

↑↓　古い街並み

↑　竹細工のお店

↑　温泉寺

↑　有馬稲荷神社（階段の上にあるらしいけど見上げただけ）

↑　あちこちに咲いていた笹百合の花が清楚♪