1型糖尿病でも前向きに生きる

糖尿病になって10年、ずっと2型やと思って食事制限、何種類もの薬を飲んで治療してきたワタシ。それが突然1型やと言われてが〜ん!!これからの治療のことなど、備忘録も兼ねてブログに記していこうと思います。

2019-07-17から1日間の記事一覧

ウォーキングの効果

夕食が他人丼でご飯多めだったので、ヒューマログ3.5単位打った。(いつもより0.5多め) しかしそのあと生クリームたっぷりのロールケーキを食べたので、食後の血糖値は225 ま、それくらいはあるかなと予想してたが。 それでふと、今からウォーキングをちょっ…