昨晩はエアコンも扇風機もなしで寝られました。 今朝も起きたら涼しかったので、久々に散歩に行く気になりました。 血糖値は108でいつもどおり、ヒューマログを打つ前だから、歩いても低血糖になる心配なし。 朝５時半過ぎ、すでにランニングやウォーキング…