朝の低血糖

ここんとこ朝の血糖値が低め、寝てる時に低血糖になってることがよくあるので、トレシーバを3.5から3に減らしてみた。

今朝の血糖値は96でちょうどいい感じ、しばらく3にしよう☺

私の定番の朝ごはん↓

自家製食パンに酢玉ねぎとトマト、スライスチーズをトッピング。それにたっぷりの温野菜とカフェラテです🎵

これを食べながら、好きなテレビを観る。

BSプレミアムのグレートトラバース→おしん→なつぞら→こころ旅と続けてだらだら😅

仕事に行く日はなつぞらで終わり。

テレビ観るために早起きするってのも変な話ですが、この早朝のひとりの時間が好き🎶

私事ですが、先日孫が誕生しました。

まだ若いと自分じゃ思ってるけど、いつのまにか5人目の孫😲

娘が遠い所に住んでいるので、今回は出産のお手伝いも勘弁してもらって、写真だけのご対面です。

まぁ、母子共に元気らしいので、安心しています☺