先日のクリニックで言われたこと、もう１つあったんだった！ 昼間の血糖値の幅が大きい。つまり昼ごはんの血糖値のコントロールがうまくいってない。↓ ヒューマログを3ぐらいに増やしたらいいかもね、とのこと。 朝食2、昼食3、夕食2.5 ぐらいかな。 それと…